10 razloga zbog kojih se stalno možete razboljeti

Dobra domaćica u kući je uvijek čista. Tako su nas učile majke i bake. Uostalom, prije su posvetili puno vremena čišćenju, kuhanju i pranju. No život žena prošlog stoljeća razlikuje se od života suvremenih žena.

Danas se rad dodaje kućanskim dužnostima žene. I nije uvijek moguće odjednom sve uhvatiti. Osim toga, psiholozi kažu da je žena prije svega osoba i osoba, a u redu je ako se gomila prljavih tanjura na dan nakuplja u sudoperu. Operite uvečer.

Ali u kući postoje mjesta, čija je čistoća važna pažljivo nadzirati čak i najprometniju domaćicu. Inače, česte ili dugotrajne bolesti cijele obitelji neće dugo doći. Ili se to možda već dogodilo?

Opasnost vreba tamo gdje to najmanje očekujete. Ali naravno, postoje očigledne stvari, na primjer, pušenje. Pomoćnik za čišćenje može se pretvoriti u neprijatelja zdravlja. Ponekad zagađenje koje dovodi do bolesti nije vidljivo, barem golim okom. Stoga je važno jednom pročitati popis i upamtiti ga. I najvažnije - poduzmite barem male korake kako biste riješili pitanje čistoće. To sigurno neće trebati puno vremena, ali koristi su ogromne.

Nije svjež krevet

Muči ih ekcem, sezonske alergije i druge upale kože? Čistite posteljinu često. Znanstvenici su otkrili da u tjedan dana osoba izgubi 15 grama mrtve kože. Ova koža ostaje na plahtama, gdje često žive grinje. Za ove dečke mrtva koža je prava delicija. I oni neće dobrovoljno ostaviti sitnicu, tj. Prljave plahte.

Vitalni proizvodi grinja su pravi alergen. Oni izazivaju alergije i probleme s kožom. Izgledi nisu radosni. Stoga nemojte biti previše lijeni bacati krevet u pisaći stroj jednom tjedno. I ne zaboravite postaviti temperaturu na 60 stupnjeva. Prašnim gostima se definitivno neće svidjeti.

Izlazi, ventilacija

Koliko često čistite ventilaciju? I bilo bi potrebno češće, i redovito ga provjeravajte ima li plijesni. Znanstvenici još uvijek ne mogu postići dogovor, raspravljajući se o štetnosti prašine po ljudsko zdravlje. No, ventilacija je osmišljena za provjetravanje prostorije, a sumnjive su prednosti zračenja kroz prašnjavu ventilaciju.

Nitko ne kaže da ga treba čistiti svaki dan. Ali povremeno je potrebno provjeriti njegovu čistoću. Za sprječavanje nakupljanja prašine i plijesni. Gotovo svi znaju o opasnostima potonjeg.

Stari usisavač

Od mrvica u tepihu ništa se ne štedi poput usisavača. 10 minuta je dovoljno za usisavanje jednosobnog stana. I danas je teško zamisliti čišćenje bez ovog pomoćnika. Ali ovdje postoji ulov - također ga morate ukloniti.

Govorimo o starom uređaju ili usisavaču s prljavim filtrom. Tijekom procesa čišćenja ovaj uređaj skuplja prašinu s poda i djelomično ga baca u zrak. Dvojno čišćenje, čak i ako će nakon toga doći do brisanja.

Prašina može nakupiti štetne čestice u sebi, a pomoću stare jedinice odmah ih udišemo. Otuda su alergije i bolesti bez razloga. Ako nema načina zamijeniti pomoćnika s novim modelom - obavite generalno čišćenje za njega - zamijenite filtere, operite sva moguća mjesta vlažnom spužvom. I najvažnije - radite to češće.

Deterdženti

Deterdženti su osmišljeni da nam pomognu. Ali samo ako su visoke kvalitete i znamo kako ih pravilno koristiti. Odavno je poznato da je za pranje posuđa, prozora, WC školjke i drugih predmeta za interijer potrebno rukavice, ako za to koristite kemijska deterdženta.

Mnoge od njih mogu sadržavati štetne komponente i uzrokovati iritaciju kože, pa čak i opekline. Stoga nemojte zanemariti sigurnosna pravila i štedite na rukavicama.

Kalupi na skrivenim mjestima

Kalup koji nije lako ukloniti, čak ni posebnim alatima. Što možemo reći o skrivenom plijesni. Ona može godinama otrovati sve članove kućanstva i ne osvježavati se. Provjerite spojeve i uglove tapeta, kupaonice, posebno uske otvore između pločica, podruma, ako je privatna kuća. Ispod klizava također je vrijedno pogledati, pogotovo ako je vaša kuća rijetko provjetravana ili ako ventilacijski sustav ne radi.

Da bi se riješio problem, prodaju se posebni proizvodi s detaljnim uputama za uporabu. Vaš je zadatak otkriti plijesan, ukloniti ga i spriječiti da se ponovno pojavi. I za to, ne dopustite stagnaciju vode, a često prozračite kuću, čak i zimi.

POMOĆ! 1 kvadratni metar plijesni dnevno proizvede nekoliko milijardi spora. Bacaju se u zrak, talože na zidove i predmete interijera. A mi to samo udišemo.

Cigaretni dim, rabljeni dim

Od škole znamo da je pušenje štetno. Ali oni koji padnu na nikotinsku udicu mogu im narušiti ne samo zdravlje. Pasivno pušenje puno je opasnije. Udisanje cigaretnog dima, koje sadrži oko 70 kancerogenih tvari, može dovesti barem do astme. Djeca su tome posebno izložena.

Stoga, ako u vašoj obitelji ima pušača, svi ostali nehotice postaju pasivni. Čak i ako puše na balkonu, dim i dalje ulazi u stan kroz pukotine, poput zraka.

VAŽNO! Kancerogeni su tvari u okolišu i hrani koje povećavaju vjerojatnost zloćudnih tumora.

Prljavi hladnjak

Pažljivo pratimo čistoću posuđa, kuhinjskih stolova i štednjaka. A na hladnjak često zaboravljamo. Izvana može izgledati čisto, ali tamo gdje se sprema hrana, to ne može biti samo vanjska čistoća. Važno je ukloniti bakterije i nevidljive kontaminante.

Jednom tjedno obrišite police i ladice hladnjaka otopinom sode. I organizirajte opće pranje barem 1 puta mjesečno. I ne zaboravite na robnu četvrt - ne stavljajte sirove namirnice na istu policu kao gotove, već oprano voće nepranim. I da, zauzmite posebno mjesto za jaja.

VAŽNO! Ne čuvajte jaja na vratima hladnjaka. Tamo je temperatura viša nego na policama. A na donjim policama je niža nego na gornjoj. Na visokim temperaturama jaja se skladište manje. Idealno mjesto je donja polica. I prvo nabavite posebnu ladicu s poklopcem kako biste ih lakše izvadili.

Prostirka za kupanje

Tepih u kupaonici nezamjenjiva je stvar. Ugodnije je nakon tuširanja postati bosih nogu na njemu nego na hladnoj pločici. Ali ako na podlozi navlažite vlažna stopala, riskirate da dobijete plijesan i nakupite patogene bakterije. Napokon, materijal odmah upija vlagu, ali se ne isušuje tako brzo.

Osušite noge prije nego što stojite na prostirci. I ne zaboravite na pranje u vrućoj vodi - barem 1 put mjesečno.

Perut i životinjski perut

Da, kućni ljubimci također imaju perut. To su fragmenti mrtve kože, a često ostaju na tkanini namještaja ili na tepisima. Ovaj perut, zajedno s kosom, može uzrokovati alergije.

Kako biste umanjili neugodne simptome, češće perite pod i obrišite prašinu vlažnom spužvom.

Stara boja

Boja za ljuštenje ne izgleda estetski ugodno. A ako je i star, moguće je da sastav sadrži štetne kemijske nečistoće. Uostalom, moderna boja prolazi kroz puno kontrole prije nego što pogodi vaše zidove. A prije, jednostavno nisu znali za mnoge štetne komponente.

Ako je moguće napraviti popravke - ne ustručavajte se. I odabirom boje, pažljivo proučite njegov sastav.

Pogledajte video: A Simple and Profound Introduction to Self-Inquiry by Sri Mooji (Studeni 2019).

Loading...

Ostavite Komentar