Kakva bi vlaga trebala biti u spavaćoj sobi, zašto je to važno

Mnogi se brinu zbog razine temperature u sobi, a ne zbog vlage.
Ovo je vrlo važan pokazatelj, jer utječe na čovjekovu percepciju topline i hladnoće i na opće stanje ukućana, kućnih ljubimaca i kućnih biljaka.

Kolika bi vlaga trebala biti u spavaćoj sobi

Regulirana razina vitalna je za zdravlje i društvo svih članova obitelji.

Zašto je to važno

Previsoka ili niska vlaga utječe na mnoge čimbenike u stanu i povlači za sobom sljedeće posljedice:

pojavljuje se suh zrak od kojeg se suše koža, sluznice oka i dišnih putova;
često postoji osjećaj akutnog grlobolje;
pojavljuje se alergija, u nekim slučajevima čak i astma;
postoji pospanost, umor.

S povećanim parametrom događa se sljedeće:

opasna i otrovna plijesan;
plijen klavira, violine i drugih glazbenih instrumenata od prirodnog drva;
deformirane stolice i stolovi, prozori, vrata.

Važno! Osim zdravlja, ovaj pokazatelj utječe na taloženje prašine u sobi, budući da se grinje prašine aktivno množe, unutarnji cvjetovi se suše i umiru, kućni ljubimci također pate, poput ljudi, namještaj od prirodnog drva počinje se raspadati i gubiti svoj izgled.

Prikladna vlaga je normalna i u posebnim uvjetima.

Prema utvrđenim standardima GOST RF, ova razina u spavaćoj sobi treba biti:

u ljetnom periodu - 40%;
zimi - 60%.

Idealno za ugodan boravak i zabavu bit će ako vlaga u spavaćoj sobi zadovoljava sljedeće parametre:

u sezoni hladnog grijanja - od 56 do 70%;
u vrućoj vrućini - ne manje od 57 do 77%.

Važno! Ako stan ima malu djecu, tada bi minimalna razina vlage trebala biti najmanje 60%. Kada temperatura zraka u spavaćoj sobi nije niža od 17 stupnjeva.
Znajući stopu ovog pokazatelja u spavaćoj sobi, možete ga prilagoditi ako je potrebno. Najbolje rješenje za povećanje razine vlage je kupovina ovlaživača. S vrlo suhim zrakom morate držati uređaj uključen oko 10 dana, tada su materijali i namještaj u sobi zasićeni vlagom, a pokazatelj će se postupno povećavati.

Snižavanje razine u sobi:

zimi je korisno prozračiti sobu;
nanesite razvlaživač;
povećana vlaga, moguće uzrokovana istjecanjem u vodovodne cijevi, mora se ukloniti;
Ne koristite klima uređaj u načinu hlađenja;
pri svakom kuhanju koristite poklopac iznad štednjaka;
sobu ispunite biljkama, oni će ispuniti potrebnu razinu vlage u sobi;
stavite akvarij ili bilo koju drugu posudu s vodom, ona će ispariti i napuniti zrak kapljicama vode, povećavajući vlažnost zraka;
obavljati svakodnevno mokro čišćenje u sobi, i ujutro i navečer.

Što prijeti neuspjehom održavanja uvjeta vlage

Previše zraka u sobi potiče snažan gubitak vlage kroz kožu i dišne puteve. To dovodi do prilično neugodnih čimbenika i posljedica:

kosa prestaje biti sjajna i elastična, nokti postaju lomljivi, pojavljuju se ljuštenja i pukotine kože;
sluznica oka se suši, svrbež i "pijesak" pojavljuju se u očima;
krv se zgušnjava, cirkulira sporije, jake glavobolje;
povećava se viskozitet gastrointestinalnog soka;
to su česte prehlade, isušivanje nazofarinksa, dišnih putova, smanjeni imunitet;
povećana razina alergena u zraku, jer se moraju vezati za kapljice tekućine u atmosferi.

Regulirajte vlažnost i budite zdravi!