Ortopedski madrac koristi i šteti

Od četvrtine do trećine životnog vijeka, čovjek je po prirodi izdvojen za spavanje. Tijelo se opušta, odmara, mozak obrađuje primljene informacije. Kvaliteta odmora ovisi o pogodnosti situacije.

O ortopedskim madracima

Klasični ortopedski madrac - Ovo je poseban certificirani medicinski proizvod koji se koristi prema propisu liječnika, a namijenjen je za liječenje u bolnici ili kod kuće.

Ali u svakodnevnom životu to je naziv proizvoda s "ortopedskim učinkom". U Rusiji ne postoje posebni regulatorni zahtjevi za takav madrac. Smatra se takvim ako ima sljedeća svojstva:

• pruža ugodan san;
• sprječava probleme s leđima, zglobovima;
• podržava kralježnicu u potrebnom fiziološkom položaju;
• ne dovodi do suženja krvnih žila krvožilnog sustava.

Brzo širenje takvih proizvoda stvorilo je mnoge mitove.

mit: Ortopedski madrac potreban je samo osobama s bolnim leđima.

Ovo je zabluda. Nije poseban medicinski proizvod, to je sredstvo za sprječavanje deformacije kičmenog stuba, mišićno-koštanog sustava. Omogućuje vam održavanje zdravlja bez ikakvih napora. Tijekom dana malo nam je stalo do tijela, noću madrac pomaže tijelu da zauzme optimalan položaj.

Važno! U prisutnosti bolesti mišićno-koštanog sustava, odabirom madraca, preporučljivo je saznati mišljenje liječnika ortopeda.

mit: preferira se tvrdi madrac.

nepravilno, Glavni parametar proizvoda je elastičnost, on određuje položaj tijela. Umjereno kruti, elastični modeli su korisni za djecu, pružajući željeno mjesto za kralježnicu koja oblikuje. Na mekoj površini mogu se popraviti nepravilni zavoji, postati navika, dovesti do savijanja.

Madraci prema stupnju krutosti podijeljeni su u 5 kategorija:

• Stariji ljudi preporučuju se mekši, elastičniji modeli s nekoliko zona krutosti.
• Mekani ili srednje elastični - pogodni za potrošače težine manje od 60 kg.
• Ljudima se preporučuje srednja otpornost. težine do 90 kg.
• S većom tjelesnom težinom preferira se kruta struktura.

Važno! Da biste zadržali karakteristike madraca, preporučljivo ga je okretati svaka tri mjeseca.

Glavne prednosti i štete

Problemi mišićno-koštanog sustava kod ljudi nastaju zbog velike aktivnosti. Neugodno držanje u snu popravlja ove anomalije.

mit: preferira se tvrdi madrac.

Ortopedska svojstva su sposobnost proizvoda da tijelu osigura pravilan položaj. Dobar ortopedski madrac ima nekoliko zona tvrdoće. Područje ispod kukova treba biti manje kruto, savijajući se od njihove težine. A vrat, donji dio leđa - poduprt - nalazi se na elastičnijim zonama.

Korist

• Prilagođava se zavojima tijela, što daje terapeutski rezultat: mišići se opuštaju, uboda se uklanjaju, glavobolja, nesanica prolazi.
• Sprječava bolesti kralježnice.
• Posebna impregnacijaPromiče sigurnost bakterija.
• Izrađena od sigurnih materijala., nNe izaziva alergijske reakcije.
• Koristi se za liječenje stečenih ozljeda.

Ozljeda

• Pravi izbor je važan, inače su moguće posljedice spavanja na lošem madracu: nedostatak sna, glavobolja, alergije.
• Pretjerano mekan ili tvrd vez dovodi do nepotrebnog naprezanja kralježnice.
• Neki se jeftini proizvodi loše nose s prozračivanjem, vlagom - nakupljaju se mirisi, bakterije se mogu množiti.

Za izradu madraca već se dugo koriste opruge. Ortopedska svojstva proizvoda određena su njihovim brojem i načinom ugradnje. Kad su na prostoru za spavanje od 1 četvornog metra njihov količina doseže 250 komada, stječe dovoljno praktičnosti. Na takvom području postoje najnapredniji modeli Opruge od 1000 - 2000 malog promjera, Kad se instaliraju, oni se mogu povezati u snopove ili samostalno organizirati.

Ovisna opružna jedinica

Nekada rašireni dizajn u kojemu su opruge međusobno povezane, a nazivaju se "bonel". Koristi se u proizvodima niske cijene.

Korist

• Sposobnost izdržati opterećenja do 180 kg / m².
• Razumna cijena.
• model za ljude bez problema s kralježnicom.

Ozljeda

• Takvo elastično polje djeluje kao pojedinačno, reagirajući na lokalno opterećenje velikom šupljinom.
• Proizvod karakterizira kolebanje vrste vala, uznemiravajući osobu koja spava pokraj njega.
• Neke se opruge stalno opterećuju. Postupno gube elastičnost - proizvod propada, počinje škripati.
• Mali broj opruga, njihova značajna veličina ne daju ovim modelima odgovarajuća ortopedska svojstva. Madrac ima malu lokalnu usklađenost, slabo se prilagođava nepravilnostima tijela, pruža nedovoljnu udobnost.

S neovisnom opružnom jedinicom

Ti nedostaci su lišeni dizajna izrađenih od slobodno opruga. Svaka je ugrađena u pokrov tkanine, percipira pojedinačno opterećenje. Općenito, proizvod se savršeno prilagođava obrisima bilo kojeg tijela, ima promjenjivu krutost duž duljine (do 9 zona), što je složenije u srednjoj cjenovnoj kategoriji.

Korist

• Veliki broj opruga, njihova različita elastičnost daju modelu najbolja ljekovita svojstva, ergonomska prilagodba ljudskom tijelu, udobna zavoja. Kralježnici je omogućen anatomski ispravan položaj.
• Visoka kvaliteta pruža ugodan san, odmor.
• Ravnomjerna raspodjela pritiska na tjelesnu površinu u kontaktu s madracem - nema "curenja" tijela.
• Potpuno funkcioniranje cirkulacijskog sustava udova, organa.
• Potpuno opuštanje svih mišićnih skupina, ligamenata - uklanjanje tereta s kralježnice.

Ozljeda

• Pojava i nakupljanje prašine tijekom vremena kao rezultat trošenja punila i tkanine. Vjerojatnost nastanka krpelja koji uzrokuju alergije.
• Rastanje opruga zbog vlage, škripanja, lomljenja.
• Pojava statičkog naboja pri korištenju metalnih opruga koje negativno utječu na osobu.

Sa svim vrstama aditiva i punila

Proizvodi bez izvora se temelje na prirodnim ili sintetiziranim materijalima - dodacima i punilima. Oni su složeni u slojevima, što vam omogućuje stvaranje proizvoda različite razine krutosti, s različitim elastičnostima duž duljine i strana. Postoje modeli u obliku monobloka iz jedne komponente.

Proizvode se u značajnom cjenovnom rangu - od proračunskih proizvoda koji koriste poliuretansku pjenu do skupih modela koji koriste skupa punila.

Jedan od njih je prirodni lateks - elastični elastični materijal. Sposobna izdržati opterećenja do 140 kg, Vrlo brzo se obnavlja, može biti mekan ili tvrd (do 7 razina). Lateks madrac ima visoka ortopedska svojstva, preporučuje se osobama s viškom tjelesne težine, bolestima kralježnice.

• Kokosov orah. Daje povećanu krutost, izdržljivost, pomaže oblikovanju ispravnog držanja kod djece, sprečava bol u leđima kod odraslih. Jedan od najskupljih punila.
  Pročitajte više o koristima i štetama kokosovih orašastih plodova ovdje.
• Konjska kosa - postojani elastični, neupijajući prirodni materijal. Koristi se za krute modele visoke cjenovne kategorije.
• materijal Memory obrazac - jedan od najboljih punila sa efekt pamćenja oblika tijela. Izrađena je po najnovijoj tehnologiji od poliuretanske pjene. Ublažava stres s leđa, pruža ugodan odmor, preporučuje se osobama koje imaju problema sa kralježnicom.

Kao punila se koriste i: vuna, palmi kokoš, kokosova proljeće morska trava, bambusova vlakna, drugi materijali s vlastitim prednostima, s različitim cjenovnim karakteristikama.

Korist

• bez buke - zbog nepostojanja metalnih dijelova;
• visoka prozračnost većine proizvoda;
• kompaktni modeli pakiranja s niskom čvrstinom;
• ortopedska sposobnost da poprimi oblik tijela;
• dugoročan rad.

Ozljeda

• proizvodi izrađeni od nekih umjetnih materijala imaju nedovoljnu bakteriološku otpornost;
• s vremenom gubitak oblika pojedinačnih punila poput pjenaste gume. Na proklizavajućim mjestima spavanja kralježnica je podložna deformaciji;
• poteškoće u premještanju proizvoda visoke krutosti zbog velike težine;
• mogućnost emisije formaldehida. Pri kupnji morate zahtijevati potvrde za materijale.

I u zaključku

Madrac se ne bira po savjetu prijatelja ili poznanika. Najbolja opcija pri odabiru madraca bit će konzultacija s osteopatom. Posjedovanje certifikata s madracem pružit će vam dodatno povjerenje u kvalitetu proizvoda. Ali ipak najbolji madrac na kojem je ugodno tijelu. Na raznim proizvodima morate leći na nekoliko mogućih pozicija, osjetiti značajke svakog modela i izvršiti izbor.