Nakon nekoliko sati provedenih pred računalom, želja da se istegnete, duboko se upada u podsvijest. Nesvjesni pokreti nogu i leđa počinju, kotrljajući se na stolici, što često dovodi do padova. I sve to na prvoj dugotrajnoj sjednici "trljanja hlača". Što se događa s tijelom ako morate, na dužnosti, sjediti pred monitorom 5-8, ili čak i više sati? Bolje je ne isprobati na vlastitom iskustvu, već kupiti stolicu za računalom. Njegovi tvorci već su uzeli u obzir sve teškoće sjedećeg rada i uspjeli su umanjiti većinu njegovih posljedica.
Zadaci računalne stolice
Postoje mnogi opasni nedostaci sjedećeg rada, ali ključni su:
- poremećaji cirkulacije u donjem dijelu tijela;
- povećano opterećenje na svim dijelovima kralježnice;
- neprirodan položaj podlaktice.
Dobar namještaj trebao bi se nositi s tim problemima, minimizirajući rizik od "profesionalnih" bolesti.
Što tražiti
Ovisno o dizajnerskim značajkama, takav namještaj je uvjetno podijeljen u 3 kategorije:
proračunski - stolice za posjetitelje. Maksimalno na što možete računati u ovim modelima je podešavanje visine sjedala. Prikladni su za kratkotrajnu upotrebu, ali ako cijeli dan provedete ispred monitora, tada je njihovo sticanje besmisleno.
Fotelje za osoblje - prosječna cjenovna kategorija. Odlikuje ih skroman dizajn i upotreba jeftinih materijala. Ali oni već pružaju gotovo sve što je potrebno za održavanje zdravlja u sjedećem poslu.
Izvršni stolici odlikuje ih visoka kvaliteta izrade, skupi materijali i originalan dizajn. U njemu je sve regulirano: od visine i dubine sjedala do razine nagiba naslona za glavu. Ali cijene su u skladu s tim.
Dizajn
Održavanje ispravnog držanja, smanjenje opterećenja na kralježnici i podlakticama, pomažu samo stolice iz srednje i najviše cjenovne kategorije. Razlikuju se:
- podesivi nasloni za ruke koji ne povezuju naslon i sjedalo, ali su prikladan oslonac;
- valjci ispod donjeg dijela leđa i bokova, pružajući pravilan položaj tijela i udobnost;
- naslon za glavu, čiji izostanak onemogućuje opuštanje vrata.
Leđa i sjedište takvih stolica su ergonomsko oblikovani, bočne zidove su zakrivljene, podignute. Zbog toga se tjelesna težina raspoređuje ravnomjernije, što ne samo da dodaje praktičnost, već i smanjuje rizik od krvožilnih poremećaja.
Materijali
Tapaciranje mora biti otporno na habanje. Koža i prirodne tkanine su skuplji, ali bez obzira na temperaturu u sobi, sjedenje na njima je ugodno. Sintetika se u tom smislu gubi, ali je jeftinija. Bolje je odbiti odjednom dermatinski "pseudo-chic" - kožna koža se brzo obriše.
Okvir stolice može biti izrađen od različitih materijala, ali prednost treba dati najpouzdanijem - metalu. Što se tiče križa, dopuštena je i plastična verzija - zamjena u slučaju loma je laka i jeftina.
Funkcionalnost
Sposobnost podešavanja visine sjedala glavna je značajka uredske stolice. Ali ako se želja za dodavanjem udobnosti kombinira s mogućnošću da se ne štedi na njoj, možete sigurno odabrati modele opremljene sinkromehanizmom. Takav namještaj i stolica za ljuljanje zamijenit će, a postavke prilikom svake promjene položaja neće zahtijevati.
Podesiva visina i kut naslona za ruke uklanja problem podlaktica "visi u zraku". Prilagođeni naslon za glavu maksimizirat će tijelo stolice.
Ergonomija
Karakteristični oblik sjedala i leđa, mogućnost podešavanja njihove visine i kuta nagiba dizajnirani su tako da smanje poremećaje cirkulacije, ali ne mogu se u potpunosti nositi s problemom. Proizvođači su uzeli u obzir ovaj trenutak, proširivši funkcionalnost sjedala naslonom za noge. Postoje čak i modeli koji vam omogućuju rad gotovo uspravno.
Usredotočujući se na ergonomiju, možemo izdvojiti zasebnu kategoriju takvog namještaja - igranje. Najjednostavniji modeli predstavljaju križ između stolica za osoblje i menadžere, jer su dizajnirani da povećaju udobnost igre ovisnosti. Skupi modeli imaju gotovo neograničene mogućnosti transformacije.
Neke savjete
Dobra stolica za računalo ne može biti previše jeftina - proračunski se modeli ne razlikuju puno od uobičajene stolice i namijenjeni su samo kratkom boravku ispred monitora. Ako morate birati između relativno jeftine "stolice za šefa" i skupe opcije za "radoholičnika", bolje je preferirati potonju. Funkcije su možda malo manje, ali kvaliteta izvedbe jamči dug radni vijek.
Obično se pri kupnji stolice malo pažnje posvećuje kotačima. Ali za tvrde podove bolje je odabrati gumirane opcije, a guste plastične su dobre na lepršavom tepihu. No, obojica s vremenom oštećuju premaz pod sobom, pa prilikom kupnje namještaja također biste trebali dobiti poseban tepih za to.
Ostavite Komentar